Santé

Respiration et phobie : quel lien ?

Savoir gérer une situation de stress peut être un véritable défi quand on souffre de phobie sociale. S’il est dans la nature humaine de…

Que faire contre l’eczéma ?

L’eczéma est une infection de la peau très répandue. Il s’agit d’un motif de consultation courant chez le dermatologue. Alors que peut-on faire face…

Apprendre à bien se relaxer

Se relaxer est indispensable pour notre bien-être physique et psychologique. Cette faculté à nous détendre, nous permet de trouver un équilibre. En effet, au…